5R헬스
*5R Health 특징*
짧은 운동시간(10분)으로 최대의 운동효과
유산소 운동으로 체지방 분해
연령이나 신체 조건에 맞추어 사용가능
운동요법으로 건강한 다이어트 실현(근력강화,체지방분해)
식이요법에 따른 요요현상 방지
*5R Health 효과*
-바쁜 현대인을 위한 10분 다이어트 건강회복 운동
-평상복, 정장 차림으로 쉽게 운동할 수 있는 장점
-10분 운동으로 1시간 30분의 에어로빅 운동효과
-평상복, 정장차림으로 생체가온(원적외선 사우나)을 할 수 있으며
땀이 많이 나도 냄새가 없고, 끈적거리지 않으며, 땀이 마른 후에는
피부의 느낌이 좋으며 물로 씻지 않아도 되는 장점("원적외선의 효과")
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