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잠이 안올때 - 사과 주스가 좋다. 신경을 진정시키고 최면효과가 있어 잠을 편히 자게 해준다.
숙취로 괴로울 때 - 토마토 ㆍ배주스가 좋다. 술독을 풀어주는 비타민B와 구연산이 풍부하기 때문.
위궤양, 위염이 있을 때 - 양배추 주스가 좋다. 위의 점막과 위벽을 재생시키는 특수 성분이 들어 있다.
감기에 걸렸을 때 - 감ㆍ귤ㆍ생강주스가 좋다. 비타민C가 듬뿍 들어 있고, 생강은 몸을 따뜻하게 해준다.
소화가 안 될때 - 무ㆍ사과ㆍ파인주스가 좋다. 위를 깨끗하게 해주는 펙틴과 단백질 분해효소가 소화를 도와준다.
신장병, 당뇨병이 있을 때 - 감자ㆍ생강주스가 좋다. 체내의 노폐물 배설을 돕고 혈당을 정상치로 유지시켜주기 때문.