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등푸른 생선   - 머리 맑아 지고 좋아요

기억력을 향상시켜 주는 레시틴식품        - 두부,된장,청국장,호두,잣

뇌에 활력을주는 지방식품                           -깨,정어리 호두,콩

두뇌회전을 빠르게 해 주는 단백질식품   - 우유,두유,김,다시마,미역,생선,조개류

학습 능력을 향상시켜 주는 비타민E         - 현미,개,녹항색채소,소맥베아

집중력을 향상 시켜주는 칼슘식품             - 깨,멸치,호두,우유,두유,콩

등이 있습니다.

머리좋아지는 음식

기억력을 향상시켜 주는 레시틴식품: 두부,된장,청국장,호두,잣
뇌에 활력을주는 지방식품: 깨,정어리 호두,콩
두뇌회전을 빠르게 해 주는 단백질식품: 우유,두유,김,다시마,미역,생선,조개류
학습 능력을 향상시켜 주는 비타민E: 현미,개,녹항색채소,소맥베아
집중력을 향상 시켜주는 칼슘식품; 깨,멸치,호두,우유,두유,콩
등이 있습니다.