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아이두 필라테스 (iDo Pilates) 는 오렌지 카운티 플러튼에 위치한 브티크 스타일의 필라테스 스튜디오 입니다. 최고의 필라테스 기구를 사용하며 편한하고 세련된 운동을 경험하실수 있습니다 .
현대인들에게 꼭 필요한 필라테스는 꾸준한 운동을 통해 자세교정,체형교정,척추측만증에 많은 도움이 되고 우리 몸에 꼭 필요한 근육들을 만드는 운동으로 몸매관리,다이어트에도 굉장히 많은 도움이 됩니다 .필라테스는 기구에 누워서 하는 운동이 많아 체중을 실지 않고도 근력운동을 할수있어서 노인분들도 부담없이...
명문대 진학을 위한 선택, 명문대 편입 전문, 조기 유학, 여름방학 단기 스페셜
성악레슨(Voice lesson)
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미주에서 유일하게 한인이 운영하는 승마학교
권진현 트레이너 대표, 한국 승마 국가대표 출신
9~12학년 클럽팀/ 대학 진학시 체육특기생 가능
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